In ultima vreme este din ce in ce mai greu sa strangi toata familia la masa. Programul diferit, comoditatea de a te arunca in canapea cu farfuria in mana in timp ce te uiti la
In ultima vreme este din ce in ce mai greu sa strangi toata familia la masa. Programul diferit, comoditatea de a te arunca in canapea cu farfuria in mana in timp ce te uiti la serialul preferat, e-mailul acela pe care il trimiti pe ultima suta de metri. Dar uitam importanta de a petrece timp de calitate alaturi de cei dragi. De cand nu ai mai strans toata familia la masa, sa va bucurati de o cina sanatoasa, gatita in casa si de comfortul oferit de caminul vostru?
Iata cateva idei care vor strange familia la masa si va aduce zambete si voie buna:
1. Stabileste un program
Fie ca alegeti sa cinati o data pe luna, la sfarsit de saptamana sau in fiecare zi la o anume ora, important este sa va puteti tine de acest program. Ai grija insa sa respecti programul si nevoile fiecarui membru al familiei. Nu uita ca trebuie sa iei in calcul si timpul de preparare al mancarii!
2. Meniul
Alcatuieste meniul dinainte. Implica-i si pe cei dragi. Roaga-i sa aleaga dintr-o lista de optiuni, astfel vei implica toata familia iar tie iti va fi mai usor, daca te vei organiza din timp. De asemenea poti alege zile tematice cum ar fi clatitele de sambata sau seara italiana! Astfel de zile vor fi asteptate cu mult entuziasm. Gaseste retete inedite, doar internetul este plin de idei gustoase si creative.
3. Gatiti in familie
Implica-i pe cei dragi in pregatirea mesei. Cei mici se vor simti importanti si in plus vor deprinde obiceiuri sanatoase, pe care chiar tu i le vei arata. Ce sa mai vorbim de cat de incantati vor fi sa manance ceva ce au pregatit chiar ei. Aranjati masa impreuna! Incearca pe cat posibil ca totul sa arate foarte aspectuos. Asta va aduce o atmosfera aparte ce va incanta toata familia.
4. Pastreaza o atmosfera vesela
O familie care se reuneste la servirea mesei, discuta pe un ton calm, se apreciaza si se lauda reciproc sporeste pofta de mancare. Masa este o ocazie perfecta pentru a aduna familia si a petrece timp de calitate.
La masa nu se vorbeste? Poti incalca aceasta regula in astfel de momente. Exista chiar si jocuri care vor intretine o atmosfera placuta si a incuraja conversatia la masa. Iata cateva dintre ele:
- Termina povestea
Cineva de la masa va incepe o poveste, iar apoi, pe rand, fiecare participant va adauga cate ceva, o simpla fraza sau, de ce nu, chiar un moment narativ intreg. Pe masura ce masa se apropie de final, incercati sa gasiti si un sfarsit pentru poveste. Acest joc va aduce multe zambete iar cina in familie se va transforma intr-o amintire placuta.
- Recapitularea zilei
Fiecare membru al familiei povesteste, pe rand, ce a facut pe parcursul zilei. Asta pare destul de banal, nu? DAR, haide sa complicam putin lucrurile! Alegeti dinainte o litera pe care nimeni nu are voie sa o foloseasca la inceput de cuvant. De exemplu, daca am ales sa nu folosim litera „G”, nu vom putea folosi cuvintele „ghiozdan”, „gard”, „gustare” sau oricare alt cuvant care incepe cu aceasta litera. Acest joc este un exercitiu foarte bun pentru imbogatirea vocabularului, si in plus este extrem de amuzant.
- Vorbeste fara pauze
Asta cu siguranta va aduce rasete si voie buna. Cum se joaca? Este foarte simplu: fiecare participant trebuie sa vorbeasca timp de 30 de secunde, spontan, fara sa se pregateasca dinainte. Subiectul? Aici apare partea amuzanta. Subiectul nu se stie dinainte, acesta va fi ales de un alt jucator. Vorbitorul nu are voie sa faca pauze mai lungi de 2 secunde si nu are voie sa spuna „aaaa…” . Subiectele pot fi alese din orice domeniu, de la foarte permisive (cum ar fi „mere”), pana la foarte restrictive (cum ar fi „Ultima piesa de teatru vazuta”).
Tu cum strangi familia la masa?
